Etichetă: regim

Gustari sănătoase

Regim pentru combaterea constipatiei

Dimineaţa, la trezire timp de 3 minute se va masa abdomenul circular de la dreapta la stânga. Pe stomacul gol se va bea un pahar de suc de fructe, apă cu suc de lămâie  sau apă rece (de la frigider) cu 2 gr. de sare (1/2 linguriţă) Micul dejun: pâine neagră sau graham, cafea naturală,…
Citește mai mult


23/02/2013 0

Alimentația în convalescența afecțiunilor diareice acute

Alimente permise: ceai de menta, musetel, cafea neagra slaba, (cu zaharina) sucuri de mure, afine, fara zahar brânza de vaci, telemea, cas supe de legume strecurate cu paste fainoase, bors cu carne paine alba cu sare, aluaturi fara drojdie, budinci de orez gris, macaroane, taitei fara zahar, pilaf de orez cu carne, macaroane cu brânza…
Citește mai mult


23/02/2013 0